断捨離収納シリーズ 本棚の整理

 

本が大好きで捨てられません。

でも部屋中が本でびっしりと言うのも苦手なんです。

目に飛び込む情報が多いと疲れやすくなります。

すっかすかがいいです。笑

空間をわざと開けて、空気を通します。でもフィギアとか置きがちww

落ち込んでいる時にひどい鬱になる前に部屋の片づけ始めます。気分が落ち着きます。あまり捨てないので「断捨離」とは違うかな。整理ですね。

 

 

増えていく本は地下室の本棚へ。自分の部屋の本棚はすかすかに。

そして作者別や種類別ではなく色別です。同じ作者の作品を続けて読むことが多いので、同じ色で揃うことが多いです。

下は2020年の本棚

色がそろっていても、ビシーッとしているので、やはりちょっとだけでも隙間をあけたい。

 

時々見直して「もう読まないな」と思う本は地下室へもっていきます。

それでも「あの本あったはず!」と思って探しに行ったりします。あと買ったの忘れていて2冊あるものも。

 

ちなみにクローゼットも色別です。色がそろっているのが好き!これは皆さん違いますよね「絶対作者別!」という人もいると思うし、洋服も「ブラウスとかセーターとか種類別!」という人も多いと思いますが、私は種類は無視で色別です。

それでも色揃え無理な場合ありますよね。出版社や作者別で背表紙が違うので。どうしているかと言えば……

扉付きに収納です。閉めちゃえば、色は見えないよ作戦。

 

自分で作ったファイルとか、古い本とかマンガとかゴチャーっと。それでも色揃えようとしている跡が見えますね 笑

 

ブルーレイやDVDも本当はわーっと棚に飾りたい。

しかーし、色がごちゃごちゃしてる。広い家なら素敵と思いますが、この部屋だと圧迫感あります。

なので引き出し収納していると以前書きました。

過去記事 部屋を片付け中 断捨離とスプリングクリーニング

テレビスタンドをスカスカにしたくて(4月の記事、今テレビはデスクに移動させました)

 

で、独身の頃に使っていたベンチ型衣装タンス?の中に収納。開けたらホラーとマフィアもの(好き)ばかりで笑っちゃいます。

 

 

そや!本とDVDを取り変えてみようかなと並べかけましたが……

う~ん、どうかなあ?入れたり出したり。ソウがずらーっていうのも、どうなの?とか。笑 好きなんです。

 

あ、本と映画のちょこちょこ整理 趣味です。笑 楽しいです。

でも時々バーッとやり替えます。

特に落ち込んでいる時にドーンと模様替えすると気分すっきりです。

この写真はブログ記事にしようと思ってしなかったものかな?2022年の5月 本棚に、本以外のものがたくさんあるよということを書きたかったのかな?(忘れとる)

 

1マンダロリアンのフィギア 2エイリアンのステッカー 3日本で買った猫の置物 4親友にもらった絵葉書 5おじさまとねこの ふくまる 6サスペンススリラー系の文庫本

カオス!!

頭の中そのまま!!!笑

別の棚にはおしっこ中のぽんた(にゃああああん)のイラストも笑

ぽんた!ラブ!!

ああ、なんて素晴らしいマイルームww 好きなものに囲まれていると幸せです!

キッチンパントリー シェルフライナー

 

心が重くなってくると片付けしたくなります。部屋の模様替えも気持ちがすっきりしておすすめです。

断捨離というと少し違うかもしれませんが、最近キッチンの片付け、収納をやっています。

我が家のパントリーはアメリカの家にしては小さくて、ウオーキングタイプではありません。

よくあるワイヤーの棚で小さいものが傾いたり、倒れたりして、いらいらしていました。

同じ悩みの方多くてYoutubeではリモデルで棚に変えてしまう方、ベニヤのような薄い板を乗せる方、発泡スチロールの板を乗せてる方と創意工夫がたくさん。

私はこちらを使ってみることにしました。

かなり硬めのプラスチック版?

ClosetMaid 1126 Shelf Liner Roll, 12-Inch by 10-Feet, White, Sq Ft

 

クローゼットの中をどんどん出して消費期限を調べて古いものは捨てます。

 

ささっと入れた状態。小さい箱がカコンと傾ず、いい感じです。

 

ボトル類が一番、転がる率が高かったので、アクリルの食品収納用のコンテナーを買ってきて入れてました。スッと取り出せてとても便利です。

 

薄い板を敷いたことで滑りやすく、更に取り出しやすくなりました。

 

改善の余地はたくさんありますけど、使いやすくなりました。

 

 

片開きの扉ぶんの収納。棚が4つ。一番下が少し広くなってます。

 

アメリカの家にしてはパントリー小さいです。

家じゅうの収納はほぼこのワイヤー棚です。タオルなどは良いのですが、キッチン、特に缶詰類は重くて「みょ~~ん」となってしまいます。

そしてボトルが倒れて真ん中に転がっていく。きいいww

なので右はホームデポで左はCostcoで購入した頑丈な棚を設置しました。

これは「みょーん」しません。プチストレスなくなりました。

この入れ物にパスタを入れ替えたいのですが、つい箱あけっぱで置いてしまい(写真に証拠が映ってますww)横になってザーッとパスタの雨が降ったことも一回ではない~~。

大きいものはそのままで。コストコでナッツ類は買ってます。

冷蔵庫もきれいにしたい。新しい冷蔵庫は真ん中にガバー―っと引き出せる引き出し付きで気に入ってます。ここは野菜類を入れてます。奥の方が凍ってしまうのが悩み。

冷蔵庫扉の左側の氷の下とかも。

冷凍庫もガバーっと引き出せてお気に入りです。

でもここも整理しなければ、掘ったら古いものが出てきたりして危険 笑

気分が下がってくると、自分なりに気分があがることをします。

下がり切ったら、何もできなくなってしまうので新しい趣味も良いかなと思うし、自分が好きと分かっているものをするのがいいですよね。

私の場合はこまごまとした片付け、ぐっと模様替え、趣味の小物つくり。ホラー映画鑑賞←好き。

そしてなにより猫といちゃいちゃ 笑

ね! うん。 キッチンのこの床も本当に取り替えたい。古くさい~。

でもいろいろお金かかるのでできないジレンマ(インプラント!)

 

今は部屋の模様替えをしています。本棚のあれこれ。これがまた楽しい。気持ちが上がってきます。

次回は本とブルーレイなどの整理をについて書きます。

心がしんどい。SNS疲れ

 

 

SNS 英語ではSocial Media 

私はとことん向いていないと思いました。

かなり前にFacebookをやめました。Facebookはこちらでも少し問題になることがあります。Facebookは基本知人が多いこともあり、どうしても比べてしまい「〇さんのところ、ダンナさん優しい」とか「豪邸いいなあ」とか落ち込むことが多いのだとか。

私の場合は反対に、その人を知っているからこそ事実と違うことや、家族愛を強調したポストを見て違和感がありました。

「書き込まないで、本人に言ってあげたらいいのに」とか。大きなお世話ですよね。笑

でも、なぜ他人に ”I love my wife”と発信するなら、本人に言ってあげたらいいのに(夫婦仲を知っていたので)と思ってしまうんです。

なぜSNSの中で違う自分を演じるのだろうと。

「いやいや、そういうもんだから」と言われてしまうかもしれないのですが、私はFacebookはアカウント消してしまいました。

すごく気にしいと言うこともあります。

仲良い友人がバースデーに何も言ってくれなかったとか←小学生か!笑

いつもいいねをくれる人がくれなくなったのは(なにか失礼なことしたんだろうか?)とか

私だって見過ごしたことたくさんあるし、無視したような形になることがあるのに、気になってしまいます。

Lineを何年もずっとしなかったのも、既読スルーで病む人が多いと聞いたから。こちらは家族と仲良い友人(気心知れてる)のみなので全く気にならないんです。

私のような症状の人は結構多くてHighly Sensitive Person(HSP)というのだそうです。

すぐにメンタルが疲れてしまいます。がさつに見えるんですが笑

 

今回、Twitterをお休みすることにしました。

いろいろな人の意見や情報(特に映画ドラマ)を得られてとても楽しいツールだったのですが、例えばリプ(楽しいのですが)「変なこと書いたんじゃないかな」とかいろいろ気になりだしたからです。

返事がないと「なにか怒らせてしまった?」とか、今日だけいいねがないのは、嫌われた?とか

本当にバカみたいだと自分でも思います。

それから時々飛び込んでくる激しい辛辣で過激な意見など読むと「どきい~!!」とします。そのためにミュート機能というものがあり、戦争写真や動物虐待など絶対に見たくないものをミュートさせることもできていましたが、最近緩くなったような気がしました。

ブロック機能もありますけど、すり抜けてくる様々な情報。

以前Facebookのフォロワーさんがポストした犬の虐待写真は今でも目に焼き付いてしまっています。本当に本当に無理。布団かぶって病んでしまいます。

映画やドラマは怖くて残酷なもの大好きなんですが、もちろんリアルな戦争の写真なども苦手です。

 

Social Mediaとの付き合い方が下手なんですね。

 

すごく楽しいときもあるのでやめたくはないです。どんどんブロックすればいいじゃんと言われたこともありましたけど、それもなんだか、う~ん。

他人がどう思おうが気にしないという人だけが楽しめるんじゃないかなと思ったりもします。

でもきれいな写真(特に動物)、アートなもの、映画の情報は見たいのでインスインスタグラムをしてみようと思ったんですが、どうしようかなあ?

インスタ特にインスタ映えばかり気になるようになるとか聞きますし、どうなんだろう。見るだけ専門とか、う~ん

それにしてはブログはずっとやってるんですが 笑(エッセイも)これはどちらかというと一方通行(もちろん読んでくださる方がいらっしゃいますが)なので続いているのかなと。

最近アマゾン読み放題でHighly Sensitive Person 「繊細さんの本」を読んでなるほどと納得。

 

 

「しんどい心にさようなら」も良かったです。こちらは読み放題終わってますが、紙の本でも買おうと思っています。

 

それから電子書籍で「多分そいつ今ごろパフェとか食ってるよ」も購入

タイトルが素晴らしいですよね。ハッとしました。

確かになあ、自分が気にしてるだけだよね、と。

 

内容も良かったです。例えば「外に落ちてるごみを持ち帰らないよね、インターネットも同じ」みたいな「ハッ」とすることが多くて気が付かなかったいろいろなことが見えてきます。

私のようにがさつでなにも気にしなく見える人のほうが意外と「繊細さん」がいるかもしれないですね。

ふうもっと気持ちが楽になったらいいなあ。もっと本を買ってみようかなとかカウンセリングに行くのも良いなと思っています。

うつ吸いというかわいい本も気になっています。これも買いたいな。