2021-09-14

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アメリカの生活

少しだけヘルシーな食生活を心がけています。少しだけw

最近やっと健康に注意するようになりました。 夫婦とも若くなく、標準体重をオーバーして検査では悪い数値もあります。 理由はもちろん2人とも食べるの大好きで大食い。 それから軍を引退して体重測定や体力検査がなくなったこと(定期的にあり、パスしな...
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