Whole foods ヘルシー志向のスーパーマーケット

暖かい日が増えたので掃除と模様替え、片付けと断捨離。アウトドアのあれこれをやっております。急に忙しくなりました。

本や雑誌は毎月アマゾンで海外発送で購入して、それ以外の電子書籍にEbook japanを使っていたのですがいろいろ変わってしまったので紀伊国屋書店のKinoppy海外専用会員に登録しました。使ってみて感想を書きますね。

 

今日はWhole Foodsの紹介です。

ロスアンジェルスに住んでいた頃すぐそばにWhole foodsがあったので良く行ってました。オーガニック中心のヘルシーなスーパーマーケット。ちょっとトレーダージョーに似ているけど、もう少しお値段高く、オハイオのドロシーレーンマーケットよりは少し安い感じです。

「近所にないねー」と言っていたんです。

ふとGoogleで調べたら……あったわ(笑)←こればっかり魚屋もこれ

Whole foodsウェブサイト

コロンバス、シンシナティー、アークロンなどオハイオにもたくさんありました。カリフォルニアにしかないと思っていました。

野菜の種類もかなり多かったです。地元の方へ。アジアの野菜はクローガーのほうが多いかも。基地のそばの韓国のお店(プリーズン)エノキはすごく新鮮でおいしかったです。

チーズ売り場が広い! ヨーロッパのほうが豊富だと思いますけど、日本よりアメリカがいいなと思うのはチーズの種類が多いこと(後ピザが安い?笑)

パルメジャーノレッジャーノでかすぎいいい。この半分で両腕で抱えるくらい。

スモークゴーダチーズが好き。あとダブリナーチーズ(ケリーゴールドが好き)

いつも買うのはチェダーチーズとモッツァレラかハーバーティーのマイルドなもの。

気になったのはこちら。ラベンダーのハニー。花の種類のハチミツ買えるんですけど、ラベンダー初めて見たかも。買えばよかったあああ。次回ぜひ。

それからチーズ売り場はよくこうやって切れ端を安く売っているのでお試しができます。

大きいクローガーでよく切れ端買ってます。嫌いだ―というのもあり(笑)

オーガニックストアーによくあるこれ。フレッシュタイムもありますね。袋にザーって入れて買います。

ナッツなどそのまま食べるものは衛生的に少し気になります。

お米の種類が多いのも良いですね。今度玄米を買ってみます。

最後にちょっとびっくりしたもの。

豚の脂肪(Pork Fat)って書いてあって「え!!それってラードのことじゃないの??」と写真を撮ってよく見たらLardって書いてありました。笑

ラードって言うんだ?英語なんだ?と初めて知りました。というかラード初めて見た!

食品は主に基地のコミッサリーとクローガーそれとコストコで買ってます。近いうちに国際マーケット?世界各国のものがあるジャングルジム(確かシンシナティーのそば)にまた行きたいと思っています。行ってきたらUPしますね。

 

 

 

特別な日も普通の日も

今日はまた家族3人で外食してきました。

いつものレストラン。過去記事Brio  こことBone fish grill どちらかに行くことが多いです。今日はグリルドサーモン。Grilled Salmon Fresca 24.00

バルサミコがかかっていて、ものすごく美味しかったです。サイトのメニュー

こちらもお勧め。Shrimp & Lobster Fettuccine  26.00

26年前の今日、とあるチャーチで結婚式をしました。日本の戸籍上の結婚とアメリカのマリッジライセンスは12月だったので2回の記念日💖

26年半いろいろありました。慣れないアメリカ生活も、軍の生活も、病気になったことも。全部今では笑って話すことができます。

誕生日も入れると特別な日が年に何回もありますけど、全部大切な日。でも普通の何でもない日も大切な一日なんですよね。

毎日が大事な日。楽しく笑顔で過ごしたいなと思っています。1日1回は笑わないと、というか家族を笑わせたい。ずっと大事な仕事です(笑)

家族はニャンズも入っているよ~。毎日楽しいかな? えへへ。

チャチャしあわせそうだね~。爆音ゴロゴロで寝ちゃった。

コタちゃんも楽しいかなー。ごあん?まだだよ。

こたちゃんは最近ソファーでくっついて寝てくれます。

幸せだなーって思います。

落ち込んだり、泣いたりする日もあるけれど、後からきっと笑えるから。

……なんて言っておりますが、夕食から帰ってきて3時間くらい寝ちゃって、ちと沈んでおります(笑)

体力なさすぎ~!