月: 2021年4月

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モデルナ　ワクチン　接種2回目の記録　2日目

モデルナのワクチン　2回目接種の記録です。

1回目はこちらです。ワクチン1

噂で聞いていた通り2回目の方が副反応強く出ました。

2日前に受けて、今日やっと頭痛も収まったかなと言う感じです。48時間かかりました。

数回に分けてツイートしたので、それを張っておきます。まったく副反応出ない方も、またもっとひどい方もいらっしゃいますが、参考になればいいなと思います。

 

 

 

15日に2回目の接種。当日数時間は何も副反応なく元気です。

ただし1時間半後には腕の痛みが来ました。夫はもう少し後で痛みが来ています。

4時に帰って7時まで寝てました。夕食作れないかもと思っていたのに、全然元気でステーキモリモリ食べｗ　映画も見て「良かったあ」と寝た後に、すごいの来ました。

ガタガタ震えるほどの悪寒と発熱のような暑さ（熱は出ませんでした）軽くですが吐き気もあり、何とも言えない気分の悪さ。
そして翌朝ひどい頭痛。

翌日は何もできず、朝タイレノール（アセトアミノフィン）飲んで寝て、何も食べられず、とにかく寝て午後夫が（夫の方が軽かった）トーストとイブプロフィン持ってきてくれて、それも飲みました。イブプロフィンはおなかに何か入れないといけないので、食欲のないときはきついです。でも腕の痛みと頭痛にも効果ありました。

夕方家事は少しできそうでしたけど、とにかく寝てました。

そして2日目の今日　朝はまだ頭痛があったのでタイレノールを飲みました。夫は今日の方が頭痛がひどかったそう。それでも普通にコーヒー飲んだり食事したりできました。腕はまだ痛むし、頭痛と倦怠感も。

お昼から数時間昼寝した後、かなりすっきりしました。私の場合かなり元に戻るまで48時間かかってます。

今回結構きつかったです。仕事の方は翌日と翌々日くらいは休みの方がいいかもしれません。

ただ、まったく副反応出ない人もいるのですがファイザーとモデルナは2回目が出やすいみたいです。

それから打った直後にすーっと少し血の気が引くような気分になったのですが、これは血管迷走神経正反応　vasovagal response　と呼ばれるものだと思います。

ふらついたり、失神する人も多いそうです。これは副反応ではないです。インターネットで「ワクチン　副作用」と検索して、とある歌手の方が「失神した！」と書いてあるのを読んで怖くなりましたけど、よくある反応のようです。

私は注射もワクチンも何十回もしてきて、わりと平気なんですが、今回は新しいワクチンと言うことで恐怖心がありました。それが影響したのかもしれないです。

注射そのものは今回も全然痛くなかったです。

そして起き上がってブログ書けるくらいに回復しました←ナウ！！53時間後！！

それでも今日頭痛も軽くて「だいぶ良くなった～！！」と洗濯とか食事づくりしていたら、疲れてしまい長い昼寝。まあ昼寝はしょっちゅうしているので副反応かわかりませんがｗ　それでも通常より、もう少し疲れやすいかな。

それでも、動けるって素晴らしい～！！一安心です。

 

 

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ミニマリストになりたいけれど……。

今まではどちらかと言えば好きではなかったミニマリスト。最近憧れます。

汚部屋がきれいになる動画が大好きでよく見ていました。アメリカで言うとTVショーの「Hoaders」　日本のものだと「片付けトントン」とか。

それからカメラを回しっぱなしにして早送りで家事を見せる動画も好き。やる気になります。Beauty & The Beastons　が好き。

でも最近は「捨てる」とか「少ないもので暮らす」というカテゴリーでおすすめに出てくるものを見ています。やまぐちせいこさんの「持たない暮らし」は古民家の頃から見ています。

日本のブログやYoutubeには、あまりにもなにもない空っぽの部屋もありますが、もう少しゆるい感じの。

シンプルライフと言うかミニマルな感じの。

必要なものだけではなくて大事なものや大好きなものがある生活。ちゃんと趣味もするけれど、きちんと収納してある部屋。

憧れます。

正反対な、ものにあふれた暮らしなのでｗｗ

3年に一度くらい移動があった軍生活を引退したので、オハイオに10年住んでいます。

軍の引っ越しはランクで「何キロまで、それ以上はお金払いなさい」と言う決まりがあったので、現地で買えるものは捨てて新しく購入していました。ゴミ箱とかカーテンとかまくらとかまた買えるものを。

しかーし10年。根っこ張ってもうたので、たまりにたまる。

しかも田舎の家は大きいｗ　収納いくらでもあるやんと「とりあえず」地下室に、と。

いかーん。

そしていつも書いてますがセールとおまけが大好き。笑

昨日ポーチを全部出してみました。

ここに写真載せますね。

びっくりして倒れないでねｗ

いやああああああ～～～～！！

 

この中で大事なものは右下の1人だけ～ｗ

もっとあった。　チャチャさんもあきれてます。

 

うそでしょ？この棚にあったの。それ以上あるよね？　ビフォーはあまりの恐ろしさに写真撮らなかった。ちなみに右上に写っているのは無印で買いすぎたコットン。

このブログの右にあるカテゴリーの「片付けと収納」を見てみたら、定期的に「きえ～～」ってなって、やってますね。笑

ポーチの断捨離って言う記事もありました。2018年でした。ここからさらに増えたんです。

 

トラベル用品が好きなのでポーチや小物をついついためてしまいます。

でも使っているのは右の上（シャンプーなど入れるバッグ。アマゾン）と下（化粧水とかクリーム入れるポーチ　イケア）そして2019年の日本旅行で買ってきてしまった左のポーチ3点　ダイソー

どうしてまた買ったの？あはは　　クリアなケースが欲しかったので。アメリカはこんなきちんとしたの1ドルで買えません。

そしてこんなにあるのに、旅行用にいつも使うメークポーチはこの2つ。笑

ものすごく使いやすいポーチ。ノードストロームラック　右のは日本でギフト

 

ポーチが好きにもほどがある。コスメのおまけや古いものは断捨離です。

手放すのはこちらです。だいぶ使ったもの。雑誌や化粧品のおまけなど。

 

おまけだけど、好きなポーチ。う～～ん悩み中。どうやらピンクが好きらしい。洋服が黒が多いので小物はピンクが好き。

 

頂き物は捨てません。右の真ん中のポーチが好き。猫の中にしれっとブタがいるのｗ

 

親友からのプレゼント。パンダがま口ポーチ　すごく気に入ってます。

 

この手座げバッグも最の高です！！

もうもう～猫がおすもうさんでTokyoって！！

たまらん。ちゃちゃもたまらんって。どちらもお気に入りです。

ポーチ＆旅行グッズ半分以上手放します、うん、もっとだよね？次はいつ行けるかわからないし。

それからホテルのソープとか持って帰るのやめようｗ　次回のためにと思って持って帰るけど、次の場所には次のソープがあるよ！古くなったものをたくさん捨てました。

寄付するものと処分するものに分けてます。見てるとまた「やっぱりとっておこうかな」とか思っちゃうのでさっさとするのがコツ！！

化粧品や食品で「消費期限」が付いているものは捨てやすいです。

ほぼ1年お化粧しなかったので、メイク落としのクリームなど数点古くなってました。高かったけど、捨てる。もったいないなあ。

これからは考え抜いてから購入しよう。と反省。2020年はしょうがなかったとしても、家で塗りまくればよかった。

そして今日は洋服の断捨離です。

うわああああああ！！こっちもどこから出てきたの？？と言うくらいあります！絶対こんなに買ってない！←買ってます。

でも洋服とバッグと靴は「10着だけ」とかそういう風にはできないです。少なくするけど、もう少しおしゃれは楽しみたいなあ。ただ「安いから」買うのはやめます。（と、100回くらい言ってる笑）

 

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10年前のロスアンジェルス　治安の悪い場所と経験

オハイオに来て10年目になります。のどかな片田舎で生活を楽しんでいます。ああこういうのスローライフって言うんだっけ？　のんびり～。

しかーし物が増えてきた。今日は絶賛断捨離です。すごいことになりました。次回書きますねｗ　こんなに持っているはずない！という量がクローゼットから出てきております。怖いよう

さて、今日はLAの話を。ザワイヤーを見ていて、治安の悪い場所の話で「こういうところいっぱいあったなあ」と思って経験談を書きますね。

今はどうかわかりませんが、あんまり変わってないんじゃないかなと。

この話はエッセイの方にも書きます。どちらも読んでくださってる方は重複してしまいごめんなさい。

🌸　🌸　🌸

10年前にオハイオにと書きましたけど、LAにはその前3年いました。

小さいエアフォースの基地があります。エルセグンドと言う場所。

空港のそばのかっちょいいアパートメントに住んでいました。（でも狭いｗ）

このアパートメントはプール、ジャグジー。小さい映画館、それからジムもついていました。（でも高いｗ）

今と反対のアーバン暮らし。

ここはよかったのですが、すぐ隣がイングルウッド。少し南にコンプトン。どちらも「行っちゃいけない」場所。すごく危険なところでした。

LAって高級店が並ぶ場所の道一つ越えると危険なエリアだったりして、危ないんです。すごく不思議です。見えるところから全然空気が違ったりします。

当時アメリカの免許を持っていなくて、市民権のテストを受けたり母を呼び寄せたり忙しかったのですが、不便なので免許を取りに行くことにしました。

場所はイングルウッド！！　何十人も見渡す限り「絶対ドラッグディーラーだよね？」って言う外見の人たちｗ　でも「ああ、だめよね？そんなステレオタイプ」と思いつつ、もう一回見渡すとほぼ全員サギング（当時はやった不良っぽい恰好。だぶだぶパンツをずり下げて下着を見せるやつ）

アジアのおばちゃんとしては後ろから「ちゃんとズボンあげないさい！」って一人ずつ引っ張り上げたかったけど、やめといたｗ

立ったまま筆記試験　もちろん両隣はタトゥー満載のにいさんず。よりによって口喧嘩始めた！！ファックとかもう～うるさい！！

係りの人が飛んできて中止したけど、その人にもビッチとか言っちゃって、もう～うるさい！

せっかく日本語にしてもらったのに変な訳で（日本の方、免許の日本語テストお勧めしません、訳が変で意味が分かりません）と、この騒動で集中できずに

落ちましたｗ

2回目は日本語ではなく英語にしてもらって無事合格

いやあ、なかなか楽しい経験をしました。

LAに来た頃学校区の良いところにしようとパロスバーデスに住もうと決めていたのですが、大金持ちのエリア。豪邸ばかりでめちゃくちゃ高い！借りられるのはものすごくぼろい狭いアパートしかなかったので諦めました。母を呼び寄せる予定だったので、せめて3部屋必要でした。

なのでじゃあ、せめて基地のそばがいいねとエルセグンドへ。このアパートの良かったところはゲートコミュニティーと言って番号打ち込まないとゲートを入れないところ。

やっと3部屋の所見つけましたけど、軍からのレンタルのお金では間に合わず（場所によって金額が変わります）足が出て、さらに荷物も全部入らずにストレージも借りました。うううこの頃はすごくお金かかった。

そして筆記は受かったけど、運転できる気がしなくて（だってLA怖すぎる。中指何回も見たｗ）電車を使っていました。

ハイ、電車があるんです。メトロレール　くわしくは日本語版のこちら

家から歩いて10分くらいのところに駅？（モノレールみたいな）があって色別の線路図があります。

気を付けるのがブルーラインです。コンプトンを通ります。

私はグリーンラインからブルーラインに乗り換えてダウンタウンまでいってました。

ブルーラインの駅のホーム（と言うにはあまりにも、なにもないｗ）では「ヨ～金くれや～」が出る確率高いのでお気を付けください。（10年前だけど、たぶん変わってないはず）

一応チケット買いますけど、誰もいないのでｗ無料で乗ってる人ばかりだと思います。

で、電車の中でチョコレート売りに来たり、歌ってたりする人が多いのですが（お金のため）ある日夫ママと電車に乗っていたら、とある男性が目の前で義眼をポンっとはずして

「俺は片目なんだ～仕事ないんだ～金をくれ～～」って言い歩いてきました。すごい衝撃！！夫ママに

「ねえねえ、私なんて片胸なんだ～金くれ～って言ってあとつけていこうかな？」

めっちゃ受けた。イエーイｗ

 

今となっては面白い良い思い出です。笑

 

LAは和食なんでも買えました。トーランスの日系スーパーなんて日本語しか聞こえないくらい。それは本当に良かったなあ。オハイオにミツワが来てくれたら、言うことないのにい。