素敵なSlow Livingを目指しているのに。

タイトルにもつけちゃったけど……

目指しているのは、ちょい田舎での

✨素敵なスローリビング。スローライフ✨

「けっ!」って思った方ごめんなさい。笑 あくまで理想だからあ。

おうちの中でも手を抜かずに(生活を楽しむ)みたいな。そういう素敵なYoutubeを見ては「これだ!!」

まあ、あれです。理想だからね?

「全然違うじゃん」って突っ込まないで?w

いつも食事をするお気に入りの(モーニングルームと言う名前がついているのにもかわらず、午後の日差しが入る)部屋 笑

テーブルクロスをかけてと。優雅に午後のお茶でも……

あれ??

くつろいどる!!

 

「新しいシーツありがとう」 「いいよ~って、ちが~う

 

いいよねここ。冷房は効いているのに、日も当たってて。嬉しそうだね

というわけで、おやすみ~

 

テーブルクロスは洗えばいいし、優雅なティータイムはキッチンで立ち飲みに変更じゃ。

それでものんびり寝ている猫の姿を見ている方がいいです。そして、この撮った写真を家族に送信……←ばか でも大喜びの家族←もっと、ばか

 

 

ほぼ2年家にいて発狂せずにすんだのは、田舎ならではの広めの家だったからかも。なんせ外出大好き、買い物大好きだったので、いきなり閉じ込められて落ち込むことも多く、うつがひどくなりました。

猫たちには、本当に本当に助けられました。

それでも限界だったのか昨年は体調がひどかったんです。毎日のように片頭痛のような激しい頭痛。MRIまで撮りました。

結局原因わからず。今ではストレスかなと思っています。怖いくらい具合が悪くて、もう日常生活に戻れないかもと思いました。何時間も飛行機に乗って日本に行ってたなんて嘘でしょう?と言うくらいの体力のなさ。

知らず知らずストレスが蓄積されて、体のあちこちが悲鳴を上げていたのだと思います。

夫も軍を引退して家にいるし、一人暮らししてた息子も戻ってきて&2ねこずの5人?暮らし。楽しいけれど一人の自由もなかったのかも。

不動産業でのんびり暮らし、からのいきなりのコロナ禍。大家業が不安もあって(当時のアメリカ、生活大変な人は家賃払わなくても良い~みたいになって、大家的には困る~~となり)持ち家を売ってしまったので、今収入も少なく、なかなか厳しい状態です。

世界中の誰もこんなことになるなんて予想してなかったですもんね、しょうがないけど、長い間苦しかったですよね。

精神の不安定が体に直結!毎日具合悪いというか体力も気力もなく、出かけるのは病院だけな日々。

昨年は本当にそんな日々でした。歯もないし(こればっかり)

なんとか家で楽しみをと模様替えをしたり(コロナ禍でアメリカではペンキがすごく売れました、皆考えは同じかと)品物不足なので自分でパン作りしたり(これまたストアーから小麦粉が消えましたw)

 

趣味のあれこれ、映画見たり、本を読んだり、小物を作ったり。家の中の生活は好きですけど、やはり(出ない)のと(出られない)のは全然違いますよね。すごいストレスでした。

 

そして、我慢した2年後。やっと日常が戻りつつあります。元のままではないですけど、たぶんアメリカではワクチン打って、とにかく重症化を抑えて、インフルと同じような扱いにしよう。という感じです。

最近6か月からの赤ちゃんのワクチン接種も決まりました。

日本も感染者減ってきているでしょうか?

先ほどYoutubeの日本の短いニュースで「いやあ~熱い!関東は40度近いです」とアナウンサーが話す後ろで通行している人たち皆マスクしていて「ええ!!」とすっごく驚きました。

外でしたよ?40度近いのに?子供たちまで。びっくりしました。

あと、肘まである真っ黒な手袋!ひいい日焼け防止だと思いますけど、命にかかわる~長袖もやめてえ~。

Twitterで見たのはDisneyランドの中でマスク外して怒られたというもの。これも屋内ならわかりますが、外だったそうです。あぶないよ!

熱中症すごく怖いので、心配です。

オハイオのこの辺は7月8月は例年素晴らしい季節なんです。あまり暑くなく、どこもかしこも美しく、この短い美しい夏を楽しむために長く厳しい冬を我慢していました。

今年はいきなり30度超えたりしておかしいです~~。

でも家の中は涼しいし、体調も戻っているのでわがまま言わないことにしよう。さんざん言ったけど。

 

真夏は22℃(夏のエアコン設定)と真冬は24℃(同じくヒーター設定)しか知らない猫たち。10年ずっと。

元気にベッドにドーン

 

じゃあ、涼しいところで僕は寝ますにゃ。はいどうぞ~。

 

猫たちは今日も気持ちよさそうです。

 

Juneteenthとは。そして2日連続バーベキュー

 

一昨日の父の日、それから昨日新しい祝日(19日で振替休日)Juneteenthでした。

 

全然知らなかった新しい祝日です。全ての奴隷が公式に開放になった祝日です。

詳しくはWikiをご覧ください ←丸投げか?

Wiki ジューンティース日本語版

Wikipedia Juneteenth English

 

日本語版から少しだけ転載しますね。

北部合衆国英語版軍のゴードン・グレンジャー将軍がテキサス州ガルヴェストンにおいて1865年6月19日に、それまでにテキサス州で奴隷身分とされてきた

全ての人々は自由であるとする連邦政府からの命令英語版を読み上げたことを記念するものである[8]

 

テキサスでは祝われていたそうで、それが2021年から連邦の祝日になりました。

 

あ、アメリカの市民権を取る方、新しくテストに出るかもですね!歴史のテストがありました。今もあるのかな?

リンカーンの奴隷解放宣言Emancipation Proclamation ←この英語難しい)はいつですか?とか。(1863年)テスト受けたのは2010年の6月でした。ちょうど12年前になります。えっと、忘れてましたww

というわけで、2日連続のステーキです。

祝日はBBQ!!これもアメリカの法律です(嘘です)

昨日の空。↓ 8時半くらいかな?まだ日は沈みません。9時10分くらい。

 

 

土曜日にCostcoでリブアイ4枚入り40ドル それからエビいっぱいw34ドルで購入。

1枚でもすごいボリューム。厚みがすごい。なので15分くらい室温に戻します(と言っても家の中もかなり冷房効いています、熱い場所だったら10分以内の方がいいと思います)

 

味付けはオリーブオイルとシカゴステーキのシーズニング おすすめです。

昨日エビとマッシュルームは串にさして、グリルに。

 

日曜日はフライパンでシュリンプスキャンピに。マッシュルームはバターとベーコンと炒めて。

 

シュリンプスカンピは新鮮なエビを皮のままオリーブオイルとガーリック4粒くらいみじん切りで炒めて、塩コショウ。白ワインかチキンブロス(私はブロス)を加えて、ちょい煮る。レモン半分くらいギューッと絞って、上からパセリ。

どっちもおいしかった~。ちなみにマッシュルームもコストコ(約6ドル)ブロスもコストコのオーガニックの6パック入りのもの。

お肉最高に美味しかったです。やっぱりグリルが一番ですね。夫ありがとう。

秘訣いろいろあるようですが(焼けた後アルミフォイルで覆って5分とか)すっごくうまく焼けるようになったのは温度計買ってから。温度大事!

 

 

これもおいしかったのでおまけです。先週のタコパ といってもタコス笑

トルティアスキンを温めたものにお好きな具を撒く。

ひき肉を炒めてタコスシーズニングかホームメイドで合わせたもので炒める。(真ん中)その隣がブラックビーンズ茹でて少しつぶしたもの。レタスを切ったもの。その隣がパープルオニオンとシランチェロとライム。チーズをのせて巻く。

あ、イチゴはデザートです。まかないで笑

タコスのシーズニングはたくさんレシピ出てます。結構適当でもおいしくできる

クミン、チリパウダー、パプリカ、ガーリックパウダー、塩コショウとレッドペッパー。味が足りなかったのでサルサも足しました。最近また測らずに適当なので味が毎回違ったりするw

それでも笑って皆で食べたら、それだけで美味しいよね。

 

オハイオの田舎で日本食品を買う方法

あ~あ田舎って書いちゃった。笑

10年前 夫がまだ現役の軍人でオハイオの空軍基地に転勤で来ました。そのまま引退して、そのまま住み続けております。

それまではハワイ6年(ダイエーからドン・キホーテに変わったころ。マルカイもあり日本食はほぼ何でも手に入りました)

LA3年 ミツワがありました。ここは日本以上に日本w とにかくなんでもある。中にラーメン屋、焼き鳥屋やパン屋本屋もあり毎週行ってました。マルカイも3件ほどあり、手に入らないものはなかったです。

そしてオハイオ びっくりするほど日本食が手に入らなくなりました。ハワイの前にアイダホのマウンテンホーム(こここそ、今よりもどどどど田舎でなにもなかった)に住んだことがあったので覚悟はしていましたけど、ここもないねえと言ってました。

首都コロンバスにテンスケマーケットと言う日本食品店があります。ここは小さいですが、新鮮な刺身も手に入り、周囲にベーカリー(日本風のパンケーキ)もあり年に一回くらいですが行ってました(コロナ前)

Tensuke Market

今もあると思うのですが横にフードコートがあってラーメンやお寿司を食べられます。品ぞろえがいいです。

ただオハイオの空軍基地からコロンバスまで車で1時間以上あるので、なかなかしょっちゅうは行けません。

なので普段はオンラインで購入していました。

ミツワのオンラインショッピング(今は停止)そしてマルカイのオンライン(こちらも停止)

そうなんです、どんどん停止になっています。LAでは日本と同じくらいの食材が手に入るのに地方では全く手に入らない。そこに目を付けてくださったwのがごはんマーケット。

オンライン日本食材ショッピングならこちらが一番です。

ゴハンマーケット Gohan Market

US Frontlineのニュース

 

私はまだ行ったことがないのですが、アトランタに店舗があるそうです。いつか行ってみたいと思っています。

GOHAN Market ATLANTA
4015 Holcomb Bridge Rd Suite 620 Peachtree Corners GA 30092

TEL: 770-674-1263

 

それからオハイオ空軍基地のそばに韓国食材店があって、普段行くのはそちらです。Pleasing market

オハイオに10年いるのに日本人の友達が一人もいないワタクシ。情報が全然入りません~。なんとこのお店、数年前にアメリカ友人の引退セレモニーに沖縄からいらっしゃった方に教えていただきましたww

その方は軍のそばのホテルに泊まり、近くにあまりにも何もないし、来て2日目で和食が食べたくなり(笑わかる~)ググったそう。そして基地のそばの韓国のお店へ「きっとパックご飯とキムチならあるんじゃないか」と出かけたら、納豆などもあったと。写メを見せていただき、あわてて行きましたw

知っていたんですよね、あと近くに韓国レストランもあります。

だって外観がちょっと、あれ……ごめんなさい。ちなみに近所に中国系のお店がいくつかあって、ちょっとあんまり衛生的でなくていくのやめましたけど、こちらは本当にいいお店です。

Pleasing Market

Loc8near me レビューや写真

フレンドリーで優しいお店の人。品ぞろえは韓国製品が多いのですが日本の人気商品(におわなっとう、とか紀文のおでんとか)あります。

Phone number

(937) 878-5501

1352 Kauffman Ave Fairborn, OH 45324

コチュジャンってこれかな?と買った商品 韓国語読めないのですが、お店の方に教えていただきました。

それから今まで食べた冷凍讃岐うどんの中で一番おいしかったのがこちらの韓国のもの。

麺がつるっつるですごく美味しかった。だいたい6ドル、こちらは7ドル

 

最近はアマゾンでオーダーもしてます。

お茶(おーいお茶Costcoにもあり)それからポカリ!赤いきつねと緑のタヌキセット S&Bからし この辺りはアメリカのアマゾンから買っています。

赤いきつねと緑のタヌキ 12個で41ドル しばらく品薄でしたけど最近買えるようになりました。

 

12 pack Akai kitsune Udon (6pack) and Midori no Tanuki Soba (6pack) set

 

それからおーいお茶 12本入り 14ドル30 英語ではOI Ocha おい!?さらにえばってる感が。

輸出版なのでカロリー表示 っていうかカロリーあるんだ!!

ポカリは20ドルから25ドル ちょっと高いけど買います!!前は和食店でもすんごく高価でした。

アメリカご飯が多い我が家ですが和食も皆大好き。息子も小さいころから「おみちょちる」で育っているので、今でも大好きです。

人気メニュー笑 カリフォルニア米錦(無洗米基地のコミサリー)と寿司シーズニング(寿司酢同じく基地)中身は卵焼きとかツナ(コストコ)かんぴょう(ごはんマーケット)海苔は結構ありこちにございます。これはオーガニックノリ

 

 

「なければつくる!」をモットーに肉まんや煮物などもあれこれ品を変えて作ってます。

創意工夫品 

サッポロ一番USAのラーメンで作った冷やし中華 きゅうりはアメリカのでかいのではなくイングランドの。

 

たれレシピ、汚くてすみません。すごくおいしいです。

 

ひじきは缶詰水煮か乾燥のもの売ってます。わかめも。ほうれん草もごまあえに。

 

薄切り肉はありません。たまにCostcoにあります。これは冷凍してあったステーキを半分解凍して包丁で薄切りにしたもの。

 

豚肉のひき肉も新鮮なものが少ないので豚バラ塊を丸ごと買ってきてフードプロセッサーで。餃子、肉まんに。

 

アメリカ田舎生活つらいけど、皆さま創意工夫で乗り切ってください。