カテゴリー: 片付けと収納

最近、やっと書く気になったのに、自分のブログに入れなくなっていました。

写真も貼れなくなりエラーがでます。サイズを小さくすればいいのかな。張り切ってワードプレスにしたのに全然使いこなせていませんｗｗ

調べたら２０１７年から始めてた！９年も振り回されている私。もっと勉強しないといけないですね。

シニアとPC　相性悪う。

 

頭の整理のために身の回りの整理をします。

モチベーションのためにYoutubeをたくさん見ています。

Declatterのカテゴリーの動画たくさんあって、楽しい。

Deep cleaningとかSunday resetも好きです。ずっと見てしまいます。いや、見てないで掃除しろ、ですけど。やる気が出る。

なんせ、うつ病も長くなってるので（やる気）を出すのが大変。最近は症状は軽くなりました。

非定型うつ病です。　特徴はGoogleより

• 気分反応性：嫌なことがあると深く落ち込みますが、楽しい出来事や嬉しいことがあると、その間は嘘のように気分が明るくなります。
• 過眠と過食：不眠や食欲低下ではなく、「いくら寝ても眠い（日中の眠気）」「食欲が抑えられず、特に甘いものを食べすぎてしまう」といった症状がみられます。
• 鉛様（えんよう）の麻痺：手足が鉛のように重く感じられ、動けなくなるほどの強い倦怠感に襲われます。
• 拒絶に対する過敏性：他人からの批判や拒絶、ちょっとした注意に非常に傷つきやすく、対人関係で強いストレスを感じます。
• 日内変動（夕方に悪化）：朝よりも夕方から夜にかけて気分や体調が悪化する傾向があります。 

まさに、この通りで、楽しいときはパーッと明るくなっていたので、もう治ってるなと勝手に思っていました。でも過眠と過食がこの通りで、太ってしまいました。

「グーグー寝て、いっぱい食べて、楽しいときにはがははと笑っている人」がうつ病だなんて、なかなか理解しずらいと思いますが、落ちるとドドーーーンと音がするほど落ちこみます。

そう、ちょっとした注意などにも過剰に敏感になり、夫と喧嘩も多くなりました。なんてことない一言にどぎゃーんとやられます。

カウンセリングに行こうかなと日本語の話せる方、バイリンガルの方を探しています。英語だけだと友達と話すような時は問題ないのですが、細かいニュアンスが伝えられないかなと思っています。日本語だって難しいなあ。

自分でもよくわからないｗｗ　アイデンティティークライシス真っただ中！

私はダレ、ナゼここにいるの？

もちろん、アメリカの人と結婚して子供ができて、家族がいるから。それはわかってるのですが、アメリカ人とも言えず日本人とも言えず。

だからと言って日本に帰ってずっと暮らす気持ちとも違います。せめて１年くらいは住みたいなあ。いろいろ悩むお年頃ｗｗ←まさに今

さて、そんなわけで色々考えずに手を動かしたいのもあって、がちゃがちゃ片付け中です。

小さいところから始めます。

コスメのところとか楽しい❤　そしてやはり写真は貼れないｗｗ

調べます～。

 

 

 

冷やし中華始めました。みたいなタイトルになっちゃった。

断捨離、そして捨て活を始めました。

ほとんど使っていないゲストルーム（だってゲストなど来ないｗｗ）が物置のようになっていたので、でかいロールトップデスクを売るためにガレージに持っていきます。

毎日一か所小さいところをすると決めています。引き出し１つ分だけとか。

例えば洋服の全出しは私はおすすめしません。こんまりさん、ごめんなさい。ハードルが高すぎると思うんです。途中で嫌になっちゃう。

なので、ちょこちょこいらないものを出して行って、少なくなったら全出しでもいいかも。

良くミニマリストの方のYoutubeを見ると「１８着で着こなす」とか、さらに「この夏はワンピ１枚だけ」とか。えええ１枚て！！さすがにそんなことできませんが、何枚あるのかなと数えたら、なんと夏物だけで８０枚くらいあったｗｗ

いやさすがに減らしたい。というか、新しいものに変えたい。

洋服好きなので難しいです。例えば旅行でも

「数枚だけバックパックに入れて数週間旅行」とか私はできないです。同じものを着まわすのはつまらないなあと思ってしまいます。

テンションが下がってしまうし、行くところにもよりますが東京が多いのでアメリカのように（Tシャツとレギンスで毎日過ごす）のもできないです。

私が愛用している黒のレギンスを東京で履いてたら……

「エガちゃんの黒タイツ」に見えましたｗ　エガちゃんは好きですけど、コスプレはいかん。

というわけで、おしゃれと捨て活に揺れるシニア

半袖だけで何枚あるのか。一応、色別にしてます。しわしわですみません。

 

奥はオフィス系なので、また別のコーナー。

 

反対側のスカート、パンツ、ワンピ、カーディガンコーナー冬は入れ替えてコートになります。

で、上の写真を全体で写したもの。左が夫のスーツなど。

上の棚がバック置き場。でもこの場所はヒーターやエアコンが当たって、皮が乾燥してきました！

 

 

ほぼ白と黒。そこに赤とピンクと柄物が多いです。

毎回チャレンジしているのがベージュとかブラウン　そして撃沈です。

びっくりするくらい似合わないですｗｗｗ

シックなベージュのジャケットに濃いブラウンのワイドパンツとかすんごく好きなコーデですが、もう笑ってしまうくらいの似合わなさ！

アメリカだしいいやと派手な色ばかり着てますが、日本に帰国するとなったら絶対に変！

「この服は日本では違法だよ、シニアは逮捕されるよ」と大ウソついております。

 

このバッグは本当に逮捕されるかもｗｗ

大好きなゴールドシリーズ！！　

 

 

アメリカではめちゃ褒められるんだけどｗｗｗ

「わあ、どこで買ったの？？Macys？まだ売ってる？」とか。あと通りすがりに

「ぎゃ！まぶしい！！」とかふざける方も。

ちなみにストアなどで話しかけられ率１００パーセントですｗｗｗ

持っているものを「それ好き！」と言われるのは本当にうれしい。でも

「これ私に似合うと思う？」も結構多い。「しらんがな」とは言わず、ちゃんと考えて答える優しいワタクシ　笑

後から、ちとむっとしたのは結構お年を召した方が

「君の服のサイズはいくつ？」って。はああ？そんなこときくう？？と思ったけど

「だいたいLサイズ」というと

「これくらいかな？」と両手に持っていた服の一つを掲げる

「ああ、そういうブラウスだったら、それくらい」と（……今書いてて思った。私の優しさよと）

でも、もう片手に持っていた服がXLだったことも見逃さなかった。

こら！じじい！

エッセイに書いたけど、たぶんこういうことだと思う。

時はクリスマスシーズン

「ワイフに何かブラウスでもこうてやるか。あああサイズが分からんのう。お！似たような年恰好の人がおる、聞いてみるかの」と。

こら！

まあ、私の心は広いのでいいです。笑

ストアに行くようになったので、また話しかけられておりますｗｗ

ああ、そうじゃなくて断捨離。

これを書いて下書きに入れている間に、ドネーションに５袋出しました。

私は退職軍人の会に。黄色の大きなバッグに入れて指定の日にちに家の前に出しておきます。

すっきりしたけど、オンラインショッピングにいそしんでいます（だめじゃん）