悪かった体調。主に頭痛ですが、いろいろ検査をして少しづつ原因がわかってきて一安心です。
ストレスから首がゴリゴリになっていて、これも大きいと思います。
コストコでサロンパスを見つけて大喜びで購入。これは嬉しい。数日貼ってすごく楽になってきました。名前も同じSalonpas!
ちなみにカルピスはピス(Piss尿と言う意味ですが、どちらかと言えばションベンくらいのイメージ)の部分があまりにも汚く聞こえるので、アメリカでの商品名はCalpikoです。カルピコ!かわいい。
それからアマゾンで枕型のマッサージャーを購入したので使ってみます。日本の大きいマッサージ機が欲しいなあ。Costcoに売っていて悩みます。Osakiと言うブランドでセールで約2000ドル。高いですよね。でも日本のブランドでしょうか?気持ちの良いマッサージ機なら欲しいです。
枕型はこういうの。↓購入したものは四角いタイプで違うものです。
(今日来ました。あら、なかなか良いと思ったらOffボタンが壊れていてオフにならず。こんなのばっかり!返品です)
以前椅子に取り付けるタイプのものを使っていたのですが(アメリカのBrookstoneのもの)加減知らずというか「ンギーギー!!」とか変な音で首をぎゅうぎゅう挟まれて「痛い!いたい!!暴力反対!」wあぶないです。スティーブンキングの小説マングラーとかキャリーとか機械が襲ってくるのを思い出して戦慄しました。角度が悪いと首絞められます。それでも使っていましたが壊れてしまいました。
恐怖の椅子型マッサージャー。あ、この写真は最新のもので改善されていることを望みます。
お風呂にも浸かることができたら肩もだいぶ違うのになあと思います。なんせ浅い!横たわってもどこかが出てる!何とか肩を入れたいとググっと沈むとおなかとか足とか出ます。w おなかを引っ込め、足を倒して、なんとか肩もお湯につかる努力をしました。疲れました。w
なんでこの形にしようと思ったん?西洋の人よ
日本のお風呂に入りたいよ~!入りたいよ~!温泉なんて贅沢なこと言わないから(とても行きたいけど)入りたいよ~!
体調悪化の時、メンタルも弱り&冬が来ました。冬季鬱。どんより曇りの冬地方の人に発症するうつ病です。アラスカは一年の半分夜で発症率が高いと聞きました。
オハイオ良いところといつも言ってますが、こればっかりは困ります。寒い冬が長い!今朝起きたら0度近くまで下がってました。11月には雪が降り始めて3月4月ごろまで降ります。
太陽の光を何とか浴びないとと家族会議
「日焼けマシーン買おうかな?」「大きいよ」「じゃあCMでみたトマト育てるやつは?」「あ、なんかあったね。トカゲとかの飼育の?」「そういうの」
こういうの?↓
という会話の後にTwitterでフォロワーさせたいただいてるともともさん@tomotomo439 から太陽ランプを教えていただき、早速ググると結構売ってましたw
やだ!トマトのじゃなくても良かった。笑 早速ぽちりました。楽しみです。
教えていただいたのは、こういうのでした。上の円形の方が安かったので、そちらにしました。うう裏目に出ないといいけど!
効き目なくてもプランツに当てます。笑
近い将来引っ越しも視野に入れて体調管理していきたいと思います。ハワイに戻りたいけど物価とか考えると悩みます。本当は日本が一番いいなあ。わ~んジャパーン!
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